Músculo grande e com fibras grossas que fica no lado externo da perna traseira do boi. Carne indicada para fazer refogada, cozida ou moída.
| VALOR ENERG. | 200(kcal) | 10% |
|---|---|---|
| CARBOIDRATOS | 1g | 0% |
| PROTEÍNAS | 22g | 29% |
| GORD. TOTAIS | 12g | 22% |
| GORD. SATURADAS | 4,0g | 18% |
| GORD. TRANS | 0,4g | - |
| FIBRA ALIMENTAR | 0g | 0% |
| SÓDIO | 50g | 2% |
Receitas
+maisCortes conheça os produtos e cortes
Contra-filé Swift Orgânico
Localizada na parte externa da coluna vertebral do boi, seu corte é usado para bifes, rosbifes e picados. A peça inteira pode ser preparada assada.Maminha Swift Orgânico
Localiza-se perto do fim da ponta de agulha. Carne macia e saborosa, boa para churrasco e assados.Miolo Alcatra Swift Orgânico
É uma peça grande que fica na parte superior da traseira do boi. Carne indicada para bifes e carne de panela. A picanha, o miolo de alcatra e a maminha fazem parte da alcatra completa.